Русская баня – для ароматерапии является просто идеальным местом. Эфирные масла лечат от болезней лучше лекарств. Масла, распространяясь мгновенно по всей бане, оказывает благотворное влияние на организм человека, на его психику, помогая и оздоровляться, и расслабляться.

Ароматерапия в русской бане – это и приятные пьянящие запахи древесины, из которой построено само банное помещение. Если добавить капельку масла, то эфирные молекулы моментально будут усвоены человеческим организмом.

Если в процессе посещения русской бани добавляется масло хвой, то создается своеобразный микромир, обладающий дезинфицирующими свойствами. А вот масло герани – это избавление от головных болей.

Банная ароматерапия содействует расслаблению всего тела, глубокому и равномерному дыханию. Приникая глубоко в тело, пары оказывают благотворное влияние на организм человека.

Состав арома-коктейля имеет большое значение, в зависимости от его выбора можно лечить и кожные заболевания, и болезни внутренних органов. Эфирные масла разводятся в воде, которой поливаются камни в сауне, хотя можно добавлять и по несколько их капель на деревянные полки.

Практика и научные исследования показывают, что практически любой запах имеет заживляющие и антибактериальные свойства. Узнать о них очень легко из различных справочников и веб-сайтов, посвященных народной медицине и банным делам.

Применение ароматерапии в русской бани должно соответствовать вкусам каждого посетителя. Ведь каждый человек имеет любимый запах, а потому не следует лить на камни все, что в руки попадается. Важно подобрать свой запах, тогда и удовольствие будет полным.