Русская баня своими историческими корнями уходит в древние времена. Так уж повелось, что с ней всегда связываются важнейшие события в жизни человека, которыми являются рождение и свадьба, выздоровление после тяжелых болезней.

Посещение русской бани обязательно перед намечающимся венчанием, и после завершения бракосочетания. Еще наши предки считали, что баня полезна не столько для очищения тела, сколько для очищения души.

В давние времена парные бани в России назвались мыльнями, мовнями или влазнями.  Русские бани являются одними из самых древних в мире, поскольку имеются данные о их существовании в 5-6 веке. А упоминания о них имеются в устном народном творчестве еще в те времена, когда и письменности-то не было.

Издревле у наших предков была огромная вера в очистительную и целебную силы русской бани, которая считалась лучшим способом преодоления болезней, сглазов и всего плохого. Если гостю поступало предложение о купании в бане, то это означало высшую степень гостеприимства. Сначала было посещение русской бани, а уже потом кормление и укладывание спать.

Неверным является связывание парной русской бани лишь со славянами. Действительность свидетельствует, что бани были обязательными атрибутами жизненных устоев народов Урала, Поволжья и Сибири. Например, в тайге до сих пор можно встретить охотничьи избушки, в основу сооружения которых положены принципы бань.

Когда пришли времена великого переселения, то некоторыми финскими народами был осуществлен перенос бань по-черному в Европу и Скандинавию. У древнеиндийских банях используется веник из лечебных трав и стеблей кукурузы, традиции использования которых, как считается, были завезены в Америку сибирскими племенами. В наши дни популярность русских парных бань огромна и за пределами России, а оздоровительный эффект – общепризнанный во всем мире.